今日の一枚

2011年9月10日 [今日の一枚]

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今日は初めてヨガをやりました。
すっごく気持ち良かったです。
体の芯を意識するのって大事かもしれませんね。
丈夫だと思って毎日乱暴に扱っている自分の身体、
もっと大事にしたいなーって思う今日この頃です。

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