むにゃむにゃ

2010年11月24日 [日記・雑記]

最近はこんな感じです。

気持ちに余裕がないと体がついて行かないし
体に余裕がないと気持ちも引っ張られます。

前の仕事の余韻を引きずったり、雑念でむにゃむにゃっと
している時はジョギングしたりシャワー浴びたりしてます。

秋晴れのジョギングは気持ち良くておすすめです＾＾

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