脳！脳！ノウ！
2005年11月30日
青天の霹靂がおきました。
本を読んでいたら「脳は刺激を求めている」という言葉が！！
これは私の今までの考え方をくつがえすような衝撃的な事実です。
今まで、私は、忙しかったり、たて続けに人と会う用事があったり、
出かけることが続くと
「あ”～疲れたなぁ、やっぱり刺激が続いたから疲れているんだな、
ちょっと休んでダラダラしないとな」
と勝手に解釈していました（なんと都合の良い解釈・・）。
が！
脳は疲れない！むしろ常に刺激を求めていて、
刺激を与え続けることによって脳は発達し続けるという！
さらに言うと、私はどうやって人生を気ままに楽しく生きていけるか
ってことを他の人に負けないくらいに日々かなり真剣に考えています。
（でも皆そうでしょ？）
気ままであるが故に、やる気が出なけりゃムリしない方が自然だ～
なんて思うわりとダメ人間です。
が！
やる気が無いときでも刺激を与えていれば脳が活性化して
自然とやる気が出てくるというのです。
人はほんの少しの意識の持ち方次第でニートにも仕事人間にもなれるわけです。
正反対に見えるこの二つの人格が実は同じ原理からきているなんて
目から鱗ですねー
でも、確かに忙しいときほどプライベートでも充実したりしますよね。
暇な時って時間は沢山あるのにいまいちやる気が起きない。
うむうむ、これからは「やる気もないし、元気もないし、億劫だ」と
いうときにこそ刺激を求めて何か楽しいことをやりたいです。
２０代のうちは難しいことを考えずとにかく色んな人に出会って
色んなものを見たり感じたりして経験値を増やすことが、
３０代、４０代の自分にとっていかに大切か再認識しました。
そう考えると２０代の私が今、「この間までは○○だと思っていたのに
今は△△だと思ってしまう。私って何者？」と思ってしまうことは
別に悪いことじゃないのだなと思えます。
それは私がまだ土台を作っている段階だからで、○や△が
繋がっていくのはもっと年齢を重ねてからだから。
２０代のうちから自分の人生観や固定観念を持つって事は
混ざりきってないセメントを無理やり固めてスカスカのコンクリートを
作るようなもんなのでしょうね。
う～ん希望が見えてきた～
※まぁ、でも、ダラダラしたいときはダメ人間になるのも楽しいですｗ
運動会
2005年11月29日
里芋の煮っころがし
カブとキノコのナンプラー炒め
ゆかりご飯
（寝坊したので手抜き）
・・・
「ゆるりら」ルール嘘です。
ルールなんてないよ～だ。うけけけ（誰？
適当にダラダラ続けます。
今日は仕事でオバカキャラな絵を描きました。
こういう仕事が一番楽しいです。
サムイな～とかアホだな～とか思われたいです。
そんでププって笑ってもらいたいなぁと思いながら
描いている時が一番幸せですねぇ。
そういえば、朝、目覚ましテレビを見ているんですが
今日はゲストに宮迫さんが来てました。
そして最近の運動会は静かだっていう話をしていました。
親が皆ビデオカメラ撮ってるからなんだって～。
うちは親が来れなかったから代わりに爺ちゃんが来てくれて
めっちゃデカイ声で「おぉぉぉぉぉぉい！がぁぁぁんばぁぁれぇぇぇい！」
って応援してくれて、涙出そうに嬉しかった記憶があるなぁ。
懐かしいなぁ～なんか行きたくなって来た。運動会。
姪っ子の運動会に今度は爺ちゃんと一緒に応援出来るかなぁ。
「ゆるりら」ルール
んぬぬぬ・・
絵が描きたい気分じゃないから絵は描かないよぅ。
とりあえず、この「ゆるりら」っていうサイトのルールです。
「好きな事は好きな時にしかやらない」
自分勝手な気もするけど、一生好きなことっていうのは
そういうもんじゃないですか。好きなときは好きで、
嫌になったらちょっと離れて、でもまたきっと好きになる。
ゆっくり一生かけて付き合えるのが好きってもんです。
ほっほっほっ（安西先生風味）
モチベーションの保ち方
2005年11月28日
白菜のそぼろあんかけ
ジャガイモとインゲン豆のカレー風味炒め
カブの梅肉和え（簡単に出来て美味しいよ）
ゆかりご飯
・・・
今日、モチベーションの話が出たのでわりと真剣に
電車の中でモチベーションについて考えました。
＜仕事のモチベーションをあげるために必要なこと＞
（１位）環境と人
（２位）報酬（お金、スキルアップ、喜ばれる、誉められる、人の役に立つ等）
（３位）プライベートでの精神状態
（４位）自分の好きなことか、やりたいことか
思ったより「自分の好きなこと」の順位が低いです。
これは私の好きなことが絵を描くということだからでしょう。
基本的にハッピーな絵はハッピーな時にしか描けません。
プライベートの精神状態が落下するとあまり絵が描きたくなくなります。
だから仕事のモチベーションという意味では実はそれほど優先してません。
（もちろん雑用やつまらない仕事で残業は一番テンション下がりますが・・）
それよりも人です！
人！人！人！なのです！
断言します！仕事は人なのですよぉぉぉぉぉぉ！絶対に！
たとえ好きな仕事じゃなくても人が良ければ結構ハッピーなのですよ！
元気な人から元気をもらったり、一緒に笑ったりバカやりながら
あーだこーだとギャーギャー言いながら良い仕事するんですよ。
テンション上がるわけですよ。
一緒に同じテンションでオバカ出来たり一緒にいるだけで
元気になれる人が傍にいたら、それはかなり貴重ですよ・・。
あとは尊敬出来る人や尊重出来るライバルとかね。
まぁ、つまりは人です。
日記を数日分アップ
2005年11月27日
鶏肉とネギの生姜煮
お粥
・・・
知人（３０才）が金髪になったそうです。
最近外人づいている（笑）
気分が乗らないので絵なしですが日記を数日分アップしました。
手帳
銀座の伊東屋へ行って来年の手帳を買いました。
伊東屋に行く度にその混みように驚きます。
皆・・なんで休みの日に文房具屋に群がるのでしょう。
ガッデム！前に進めない！
手帳は１２月になってから買えー！
と理不尽な怒りに駆られつつやっとのことで手帳購入。
新しい手帳って嬉しいですよね。
来年はMOLESKINE POCKET DIARYにしました。
シンプルだし、メモ書きが沢山できるんです。
銀座の喫茶店に一人で入る勇気はないのでドトールで一休み。
するとアメリカ人の白人男性が隣にきて話しかけてきました。
すぐに席を立つのも失礼な気もしたので３０分ほどお話する。
（先日、もう日本男子じゃなくて白人が良いと力説していた
某女子の話を思い出しつつ・・）
彼は仕事が一段落して今日の休日は
「ン～ トッテモ イイカンジ（何故か疑問形のアクセント）」
らしいとのこと。なんだかんだで何故か会話は弾む。
「趣味はナンデスカ？」
「絵を描いているんです」
というまるでお見合いのような会話のあと、
私がテーブルの上に出していたモールスキンを指して
「Oh! もしかしてそこに絵がアルデスカ！？」
「いいえ、これはただの手帳ですよ（と言って開いて見せる私）」
すると！
「Oh! そうです、メールアドレス教えますのでメールシテクダサイ！」
と言って私のモールスキンの１月１日のページへメールアドレスを
記入し始めました・・
うぅ・・・・・
2006年版真っ白な新品の手帳の１ページ目に彼のメールアドレスが
でで～んと記入されてしまいました・・・・・
しくしく。
とりあえず帰りました。
展示会いろいろ
寄せ鍋（舞茸／白菜／焼豆腐／鶏肉／くずきり／ネギ）
・・・
最近見に行った展示会
＜松林誠氏 エキシビション＞
・Art Meets Fashion at TOMORROWLAND KICHIJYOJI
・展示会「オリオン」
TOMORROWLANDにある作品の方が私は好みでしたが
「オリオン」の方も部屋に飾ったりお店にあったらきっと
空間に溶け込んで素敵だろうなぁと思いました。
作風がminaの皆川さんっぽいなぁと思っていたら
「オリオン」に皆川さんからのコメントが寄せられていました。
＜イサム・ノグチ展＞
うう・・めちゃくちゃ混んでた！チケット４０分待ちって！
とにかく人・人・人！なんじゃこりゃ！って感じです。。
混んでいる美術館って最悪です。。
展示品は素敵でしたがもっと「あかり」が
沢山見れるかなと思っていたので少々物足りない感じでした。
＜サム・フランシス＞
イサム・ノグチ展に行ったときに常設展の方に展示してあったので
見てきました。おぉぉぉぉ～すっごい！
部屋の四方にバーンバーンとめっちゃカッコいい作品が！とにかくキレイ！
来年の４月に展示会があるみたいなので見に行きたいです。
真心ブラザーズ
2005年11月23日
生姜ごはん（美味しくない・・）
豚肉とプチトマト＆オクラの炒め物
椎茸（醤油煮にしたやつ）とブロッコリーの煮びたし
クリームチーズ入りマッシュポテト
・・・
今、私は真心ブラザーズリスナーと化しています。
毎日「愛のオーラ」「ポプラ」「流れ星」「それが本当なら」
あたりをグルグルリピート。
めっちゃエエ曲じゃ・・（涙）
恐るべしクイーン
2005年11月21日
椎茸の炊き込みご飯
春菊のチヂミ（春菊が好きになりました）
ジャガイモのゴマ味噌和え
・・・
仕事が早く終わったので枯れてしまったストロベリーフィールドの
代わりに何か花を買って帰ろうと、住んでいる街をフラフラ。
QUEEN'S ISETAN発見！！
ユニクロ発見！！
初めてQUEEN'S ISETANに入ってみた。
すごーいすごーい！食材の宝庫だ！！
調味料が！トッピングが！缶詰が！うわー！
ドキドキしすぎて一度に見れず何も買わずに早々と外に出ました。。
初めて都会に出かけたような感覚に身を包まれました。
今度改めて心の準備をしてから行こうと思います（田舎モノ？）。
結局花屋は閉まっていたので本屋で「ku:nel」を購入。
今月の表紙良いですね！かなりグッときました。
家に帰ってオリジナル絵描き。最近アナログになってきました。
後々まとめて「ゆるりら」ってサイトでお披露目します。
モチベーション
先日、新宿に行った時に街のクリスマスムードに
友達と一緒にまんまと踊らされ
（サザンテラスの万華鏡に並んでお祈りまでしてしまった・・）
フランフランで小さなガラスのクリスマスツリーを買いました。
それは、今年は気持ちだけでもクリスマスらしく過ごしましょうという
私のささやかなささやかな願いでした。
玄関に置いて毎日ひっそりとクリスマス気分を堪能していました。
週末。
ツリー落下。そして粉々。
はっ と隣を見るとクリスマスらしいと思って花瓶に飾っていた
ストロベリーフィールド。赤くて丸くて小さくて可愛い花。
枯れてる。
吉祥寺の某喫茶店にて。
隣に座って焼きりんご食べてた女が
「ってかさ～彼の友達とやっただけで付き合ってもないのに
勘違いされてさ～飲んだ勢いってやつ？きゃははははははは～
次の日彼氏に呼び出しされちゃって、も～チョ～ウやばいの～」
カレー食べてる私の隣でタバコの煙を大量に吐き出しながら
延々と続く（風向きは 私）。カウンター席なので席も近い上に、
煙の多いタバコなのかどんどん流れてくる複流煙。白熱し続ける会話。
苦しい。
恋愛モチベーション落下中。
帰りの道中に宮沢賢治「雨にも負けず」を購入。
（※唐仁原さんの挿絵がグッときます）
ブログ移転
2005年11月19日
黒ゴマの炊き込みご飯
大根と豚肉とブロッコリーのカレー風味炒め
昆布豆
じゃがいもとワカメの味噌汁
・・・
前々からブログをきちんと作ろうと思っていたのでやっと完成しました。
今までのブログもしばらく残してあります。
http://blog.goo.ne.jp/ayuzo0603
男友達から電話がかかってきました。
胃カメラ飲んじゃったよーと言って。
「最近の胃カメラは小さいんでしょう？」と聞くと、
「小さいどころかかホースの固いやつみたいだった」そうです。恐怖。
その後に女友達から電話が。電話の多い日です。
しばし新しい恋愛について話をききつつ。
結局、恋愛はよく分からないねって話になって
友達の家に泊まりに行く約束をして電話切りました。
映画「靴に恋して」を観て淋しさがつのりつつフランス映画特有の
ダルさがあってしかも登場する女が皆強そうで疲れた。
でも靴って可愛いですよね。
きちんと手入れする方法も教えてもらったし
最近なんだか靴が気になります。
可愛いパンプスやショートブーツが欲しいなぁ～
それにしても昨日の飲みは楽しかったし美味しかった。
きりたんぽ鍋（サービスしてもらった♪）も塩アイスも美味しくて幸せ。
なんだか２５歳ってもっと大人な気がしていたけれどそうでもない。
ＵＡ 「情熱」
2005年11月12日
夢子さん
大根葉とジャコの混ぜご飯
ジャガイモと春菊の炒め物
焼き鮭
五目豆
・・・
今日本屋に寄ったら面白い本がありました。
ぎおんごぎたいごじしょ
ちょっと欲しいなぁと思いつつ３千円なので辞めておきました。
最近本発掘の旅（本屋巡り）に出ていないので欲求不満です。
最近、夢（将来像）をちゃんと具体的に言えるように
改めて見直し中です。
夢って言葉にすると大層なことだけど、つまりは自分がどうで
ありたいかってことに繋がっていきますよねぇ。
どういう風に生きたいのかってことですね。
仕事でも結婚でも、週末やることでも、明日のお弁当のおかずでも
なんでもかんでも具体的に思い浮かべて実行するってことが大事なんですねー
夢って近づいたと思ったらまた離れていったりするものだと思う。
大事なのは気合と忍耐と一生かけて夢追っかけ続ける気持ちですわ。
小さなことからコツコツと。
